När du är ledig från jobbet är det dags att slipa din såg!

Serviceverksamhet

Entreprenörer fokuserar ofta i första hand på att utveckla sitt företag, ta hand om det och kontrollera dess arbete. De glömmer bort sin egen utveckling, vila och hålla sig i form. Så de arbetar mycket, men de ser inte de önskade resultaten. Därför är det värt att tänka på att lägga ledigt arbete på att "slipa sågen". Vad betyder det? Läs den här texten och ta reda på mer!

Effektiv handling enligt Stephen Covey

Om vi ​​börjar agera effektivt kan vi nå verklig framgång - inte bara i yrkeslivet utan även privatlivet. För att detta ska hända är det värt att introducera några aktiviteter i ditt liv som vi kommer att utveckla som vanor. Men hur vet du vad du ska göra? Stephen Covey, författare till boken "7 Habits of Effective Action" kommer till undsättning.

Covey är inte bara en bästsäljande författare om effektivitet, professionell utveckling och ledarskap, utan också en motiverande talare. Han har utvecklat vanor av effektiv handling som kan hjälpa oss att nå våra mål, framgång och produktivitet. I den tidigare nämnda boken understryker han att för att utvecklas är det värt att arbeta med dina karaktärsdrag och följa de principer som kommer att stödja vår effektivitet.

Vilka vanor pratar han om?

  1. Proaktivitet

  2. Börja med din vision om slutet

  3. Det viktigaste i början

  4. Tänker i termer av win-win

  5. Försök först förstå, sedan bli förstådd

  6. Synergi

  7. Sågsslipning

I den här artikeln kommer vi att fokusera på den sjunde vanan, som till en början kan låta ganska obegriplig. Det är värt att ta vara på den lediga tiden från jobbet. Vad handlar det om?

Fri från jobbet – hur spenderar vi det?

Entreprenörer spenderar ofta sin fritid på... arbete. Att svara på e-post, hinna med uppgifter, kontrollera vad som händer i företaget, prata med kunder etc. Allt detta gör att de ofta är ständigt upptagna, men de märker inte att det leder till utveckling och ökad effektivitet i verksamheten. .

Free from work används också för en total återställning, dvs tittar på tv, surfar på internet, ligger på soffan etc. Självklart är stunden att koppla av från vardagen och latheten verkligen inget dåligt och kommer att vara användbart för alla . Men om vi spenderar varje ledig tid på detta sätt, förlorar vi chansen till personlig utveckling, vilket också bidrar till vår framgång.

Så det visar sig att vi ofta anser att tid är bortkastad när vi inte arbetar. Människor som är särskilt målinriktade känner sig ofta obekväma efter att ha tillbringat dagen med att surfa på sociala medier och trots att de inte har gjort något hela tiden - känner sig trötta och avskräckta. De är långt ifrån laddade batterier.

Därför är det värt att titta närmare på den sjunde vanan med effektiv handling och ägna all ledighet från arbetet till att slipa en såg.

Vad är sågslipning?

Var och en av oss måste vila, oavsett om vi driver ett stort företag eller enskild firma. Vi kan inte vara tillgängliga hela tiden, för alltid med näsan i mejlen – vi måste komma ihåg att regenerera.

Även om vi ägnar hela dagen åt att hugga ner ett träd kommer vi inte att göra det effektivt och snabbt om vi inte slipar sågen. Och det är vad Coveys sjunde vana handlar om – att hålla sågen skarp hela tiden.

Vad betyder det egentligen? Tja, tiden ledig från arbete är värd att lägga på förnyelse. Det handlar dock om ett slags det som också kommer att utvecklas för oss och som gör att vi kan arbeta med oss ​​själva på många plan.

Denna vana fokuserar på fyra områden:

  • fysisk,

  • andlig,

  • mental,

  • socio-emotionell.

Det fysiska området består av att hålla sig i form, äta ordentligt, kontrollera våra stressnivåer – allt som bidrar till vårt fysiska välbefinnande. Många av oss är väl medvetna om hur viktigt rörelse är och hur mycket det ger oss, men trots allt känner vi oss inte motiverade så tar vi ingen aktivitet, vi tror att mår vi bra så är allt bra. Men om vi vill vara fullt effektiva måste vi också vara medvetna om vikten av vår fysiska uthållighet, och hur bra kondition påverkar hela vårt liv. Förutom att förbättra din hälsa genom träning är det också ett bra sätt att slappna av, lindra stress och spänningar.

Den andliga aspekten är vår inre utveckling, letar efter något som lugnar oss, bygger oss upp igen, får oss att må bra, vårt psyke vilar. Det finns inget råd för alla - meditation såväl som naturvandringar, musik eller bön kan hjälpa.

Det mentala området består av aktiviteter som tränar vår hjärna, samtidigt som vi får slappna av – läsa, planera, lösa korsord, gåtor, skriva ner våra idéer etc. Även om många av oss betraktar dessa aktiviteter som underhållning, föredrar vi ofta att sitta framför av TV:n istället för att sträcka sig efter boken. Men fri från arbete som ägnas åt att slipa sågen är bara att fokusera på det som tränar vår hjärna och därmed hjälper till i vår utveckling, att surfa på Internet utan större syfte hjälper oss verkligen inte i detta.

Starta en gratis 30-dagars provperiod utan begränsningar!

Den sista aspekten – socio-emotionell – består av empati, synergi och känslan av att vi är internt säkra. Det är ett liv baserat på värderingar, förståelse och medkänsla som ger oss inre frid.

Kan slipning av en såg när vi är lediga hindra oss från att hinna andas? - tvärtom! Det borde ge oss frid och energi. Det betyder naturligtvis inte att vi permanent måste radera korta stunder av lättja från vår kalender, det kommer också att finnas tid för dem, men kom ihåg att detta inte ska vara dominerande.